PROGRAMA TAIS PAIS, TAIS FILHOS
PROGRAMA “Tais PAIS, tais FILHOS!”
BREVE DESCRIÇÃO:
O programa “Tais PAIS, tais FILHOS!” tem a duração de 3 meses e destina-se a pais & filhos.
Complementa aulas em família onde em conjunto constroem pontes emocionais fortes! Para além disso, em simultâneo decorrem oficinas vivenciais para pais de desenvolvimento emocional e de esclarecimento de temáticas que são o “lufa lufa” do dia a dia de muitos pais.
Este programa está carregado de muitas surpresas e é para todas as famílias que se queiram nutrir num momento só para si mesmos!
Tais PAIS, tais FILHOS? Venham descobrir!!
AULAS PARA “Pais e Filhos”
DESCRIÇÃO:
As aulas vivenciais para pais irão decorrer em simultâneo com as oficinas em família, com uma cadência semanal, trabalhando as mesmas temáticas abordadas nas oficinas. Aqui pai e mãe irás RE[descobrir]-te e RE[conectar]-te com as tuas emoções e ajudar o/a teu/ua filho/a a libertar as dele. Como é que conseguimos educar os nossos filhos colocando limites e ao mesmo tempo deixando-os serem livres? ; Como é que conseguimos expressar o nosso amor por eles e fazer com que eles nos respeitem ao mesmo tempo?; quando e como é que devo dizer Não? ; Qual a forma mais salutar para o meu filho me ouvir? Venham praticar, expressar, brincar às emoções para sermos pessoas melhores e famílias mais equilibradas e felizes! O roteiro começa no teu coração e ganha dimensão na expressão Tais PAIS, tais FILHOS!
Cronograma de aulas
| 1. 1. Tal e qual o Pai/Mãe |
| Numa primeira parte as aulas vão incidir na relação entre pais e filhos com o intuito de potenciar o autoconhecimento entre as partes e reforçar e incentivar a relação familiar. |
| Objetivo: Enraizar a vinculação entre pais e filhos. |
| Palavras-Chave: Relação pais e filhos| Vinculação |Autoestima Conhecimento | Confiança |
| 2. És o teu Paizinho/Mãezinha chapado (a) |
| Na segunda parte do programa as aulas vão privilegiar a identificação de elementos potenciadores de tensão familiar e estimular a sua dissolução. |
| Objetivo: Gerir a tensão familiar. |
| Palavras-Chave: Identificação de elementos causadores de conflito| Estratégias de resolução de problemas |Rotinas |Regras |
| 3. Eu quero ser como tu (Pai/Mãe) |
| Na terceira parte do programa as aulas vão permitir a toda a família descobrir como as emoções a par com os pensamentos ocupam um lugar muito importante. Serão criadas âncoras que permitam as emoções serem acolhidas por toda a família, visando um ambiente familiar harmonioso e saudável. |
| Objetivo: Promover a relação familiar funcional. |
| Palavras-Chave: Emoções | Pensamentos | Criatividade |
Oficinas para pais
DESCRIÇÃO:
As oficinas vivenciais para pais irão decorrer em simultâneo
com as aulas em família, trabalhando as mesmas temáticas
abordadas nas aulas.
Aqui pai e mãe irás RE[descobrir]-te e RE[conectar]-te com as
tuas emoções, sentimentos e pensamentos de forma a
assegurar a expressão emocional de todas as tuas emoções e
das do(s) teu(s) filho(s).
O roteiro começa no teu coração e ganha dimensão na
expressão Tais PAIS, tais FILHOS!
OBJETIVOS DAS OFICINAS:
- Promover o autoconhecimento, desenvolvimento sócioemocional (autoconsciência, autoexpressão e gestão);
- Adquirir ferramentas que promovam o desenvolvimento saudável e global da criança, em todas as dimensões [cognitiva, físico-motora, psicológica, social e afetivo-emocional].
RESULTADOS QUE SERÃO OBTIDOS:
- Aumentará a vinculação/ conexão emocional com o(s) teu(s) filho(s);
- Proporcionará um maior conhecimento das necessidades emocionais de toda a família, o que irá favorecer relações empáticas e felizes;
- Ajudará na resolução de conflitos familiares;
- Favorecerá uma comunicação positiva que incentiva a colaboração ao invés da obediência.
Cronograma de oficinas
| MÊS ABRIL | ||
| DIA | OFICINA | DINAMIZADORA |
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15 (Domingo) |
Bem-me-quero, bem-me-queres! [Autoestima] |
Sofia Duarte Educadora Social Coordenadora do Céu d’afetos |
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21 (Sábado) |
Na corda bamba! [Relação Casal & Parentalidade] |
Filipa Perfeito Psicóloga Sistémica Terapeuta de Casal |
| Confirmar data | Medicina Homeopática | Dra. Teresa |
| Confirmar data | Massagem Shantalla | Dra. Júlia |
| MÊS MAIO | ||
| DIA | OFICINA | DINAMIZADORA |
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6 (Domingo) Dia todo |
Tais pensamentos, Tais sentimentos! [Ação vivencial Pais & Filhos na promoção do crescimento emocional] |
Carla Ferreira Psicóloga Educacional Coordenadora do Crescer a Sentir |
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20 (Domingo - manhã) |
O medo, medinho, medão! [Medos na infância & as limitações do medo] |
Sofia Duarte Educadora Social & Helena Matos Psicoterapeuta Transpessoal |
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20 (Domingo - tarde) |
Assertividade: onde cabe o amor nos limites que colocas? [Assertividade & limites] |
Helena Matos Psicoterapeuta Transpessoal |
| 26 (Sábado) | A raiva da determinação! [Como gerir as birras?] | Filipa Perfeito Psicóloga Sistémica Terapeuta de Casal |
| MÊS JUNHO | ||
| DIA | OFICINA | DINAMIZADORA |
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2 (Sábado) |
“Eu quero, eu quero!” [Gestão da frustração & colaboração ao invés de obediência] |
Catarina Pimpão Doula & facilitadora de Parentalidade Consciente |
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15 (Sexta-feira) |
“Oiço-te para responder ou para te escutar?” [Comunicação & gestão de conflitos] |
Cristelle Matias Terapeuta Ocupacional |
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22 (Sexta-feira) |
“Oh não! Irmão a bordo!” [Preparação para a chegada do novo irmão] |
Catarina Pimpão Doula & facilitadora de Parentalidade Consciente |