MAPA DE AULAS
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Horas
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Segunda-feira
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Terça-feira
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Quarta-feira
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Quinta-feira
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Sexta-feira
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Sabado
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7
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PT - Treino Personalizado
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PT - Treino Personalizado
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PT - Treino Personalizado
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Meditação
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PT - Treino Personalizado
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8
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PT - Treino Personalizado
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PT - Treino Personalizado
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PT - Treino Personalizado
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Meditação
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PT - Treino Personalizado
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9
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PT - Treino Personalizado
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PT - Treino Personalizado
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PT - Treino Personalizado
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Meditação
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PT - Treino Personalizado
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10
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Meditação
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Yoga (60')
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Treino em circuito
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Treino em circuito
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Pilates (45')
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Pilates Fitball (45')
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13:30
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Pilates Fitball (45')
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PT - Treino Personalizado
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*/Efit (30') TRX
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PT - Treino Personalizado
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*/Efit (30') TRX
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16:00
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Treino em circuito
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PT - Treino Personalizado
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*/Efit (30') TRX
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PT - Treino Personalizado
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Treino em circuito
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17:30
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Treino em circuito
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Pilates (45')
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PT - Treino Personalizado
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Treino em circuito
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Meditação
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PT - Treino Personalizado
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18:00
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PT - Treino Personalizado
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Meditação
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PT - Treino Personalizado
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18:30
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Yoga (1h15)
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Treino em circuito
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Yoga (1h15)
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Pilates (45')
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19:00
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PT - Treino Personalizado
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PT - Treino Personalizado
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PT - Treino Personalizado
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19:30
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Pilates (45')
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Meditação
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Treino em circuito
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Localizada(45')
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19:45
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Meditação
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Localizada(45')
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PT - Treino Personalizado
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Pilates (45')
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20:00
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PT - Treino Personalizado
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E - Dance (45')
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Meditação
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20:30
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E - Dance (45')
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Treino
Personalizado
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PT - Treino Personalizado
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21:00
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PT - Treino Personalizado
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PT - Treino Personalizado
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Treino
Personalizado
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PT - Treino Personalizado
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* treino personalizado - sujeito a marcação; *meditação livre; *efit e local 6ª por marcação